Trennide ajad:
Tallinn – teisipäeviti ja reedeti kell 10:00–10:45.
Viimsi – neljapäeviti kell 10:00–10:45.
Täpsed trenniajad leiad broneerimiskalendrist.

​

Pääsmed: Üksikpääse 15 €, 5x pääse 65 € ja 10x pääse 120 €. Mitmekorrapääsmed kehtivad 3 kuud alates ostukuupäevast. Mitmekorrapääsme ostmine ei broneeri automaatselt kohta trennis – pärast pääsme ostmist tuleb soovitud trenniaeg eraldi broneerida.

​

Turvaline ja mõnus kogu keha treening igale tasemele. Tugevdame lihaseid ja naudime liikumist omas tempos. Beebid on kaasa oodatud. Treening sobib alates 6 nädalast pärast sünnitust.

​

Oluline info:

• Trenni tuleb eelnevalt registreeruda. Palun registreeru hiljemalt 2 tundi enne trenni algust.
• Saali mahub kuni 10 ema koos beebidega.
• Trenn toimub vähemalt 3 osalejaga. Kui osalejaid ei ole piisavalt, võib trenn ära jääda ning annan sellest registreerunutele aegsasti teada. Minu poolt tühistatud trenni eest treeningkorda maha ei arvestata.

​

Asukohad:

Tallinn: Narva mnt 7a (B-korpus), Aleksandra Tantsukool.
Parkimine: Snabb Parkla Ahtri tänaval või Nautica keskuse juures (1 h tasuta).

Viimsi: Forus Spordikeskus (maja taga Viimsi Huvikeskuse saalis), Karulaugu tee 13.
Parkimine: tasuta maja ees ja Karulaugu tee ääres.

​

Mida kaasa võtta:
• Sportlikud riided ja puhtad treeningjalanõud.
• Vesi ja soovi korral treeningrätik.
• Lapsele mänguasjad ja soojemad riided – põrand võib olla jahe.

​

Lisainfo: Kohapeal on tualett, kuid puudub pesemisvõimalus. Palun ole kohal 5 minutit enne trenni algust.

​

Treeningu ajal võid alati teha pause beebi toitmiseks või rahustamiseks.